Průchod workbookem – ukázky a inspirace

Workbook, který máte k dispozici, není test ani úkol.
Nemusíte ho vyplnit celý. Nemusíte jím projít na jeden zátah.

Můžete listovat, zastavit se u jedné jediné stránky – a i to může stačit.
Někdy nás osloví jediná věta. Jindy nás zůstane více. A všechno je v pořádku.

🌱 Začneme u kořenů.
Proč jste se stala pedagožkou?
Co vás přivedlo k práci s dětmi? Jaké byly vaše ideály? A co z toho ve vás zůstalo?

Možná se hodně změnilo. Možná jste se změnila i vy.
Ale někde uvnitř zůstává ten první důvod – to, co vám dávalo smysl.
A stojí za to si to občas připomenout.

💛 Další část je věnovaná sebepéči.
Ne, nemluvíme o víkendu v lázních. Ale o malých rozhodnutích, která děláme každý den.
Krém na ruce. Klidná káva. Chvilka za zavřenými dveřmi.

I pět minut může být rozdíl mezi vyčerpáním a návratem k sobě.

🌫 Dotkneme se i těžkých dnů.
Ty, kdy máme pocit, že už to nejde. Kdy jsme vyčerpané a tiché uvnitř.

V workbooku najdete techniky jako dopis sobě, SOS karta, Ho’oponopono, EFT tapping.
Třeba si jen zkusíte říct:
„Omlouvám se. Prosím, odpusť mi. Děkuji. Miluji tě.“
Možná se vám ta slova zadrhnou v krku – a právě proto jsou ta pravá.

🧭 Pak přichází praktická část.
Checklist, mapa hodnot, zpětná vazba…
Nečekejte, že si všechno odškrtnete.
Ale možná zjistíte, že už teď máte víc, než jste si myslela.

Zkuste si položit otázku:
„Kdy mi naposledy někdo poděkoval?“
„Kdy jsem si naposledy poděkovala já sama?“

🟡 Na závěr chci říct jediné:

Workbook je jen mapa.
Ale terén znáte nejlépe vy.

Vezměte si z něj to, co s vámi dnes rezonuje.
Možná je to stránka. Možná věta. Možná jen tiché „děkuji“ pro sebe.